Rivera, SebastiánBarrera, Renzo Emanuel2021-04-082021-04-082020Barrera, R. E. (2020). El adulto mayor y el entrenamiento de la fuerza [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].https://hdl.handle.net/20.500.14340/441La siguiente investigación tiene como propósito demostrar de qué manera repercuten los ejercicios que involucran el uso de la fuerza en el adulto mayor de 65 a 75 años que realizan actividades físicas en los gimnasios, mejorando su calidad de vida y aliviando los efectos del envejecimiento. Considerando que la fuerza es el principal componente para obtener un buen rendimiento en las actividades de la vida diaria.esopenAccessEDUCACION FISICAACTIVIDAD FISICAFUERZASALUDADULTOS MAYORESTrabajo Final Integrador