Rivera, SebastiánBarrera, Renzo Emanuel2021-04-082021-04-082020Barrera, R. E. (2020). El adulto mayor y el entrenamiento de la fuerza [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].https://hdl.handle.net/20.500.14340/441La siguiente investigación tiene como propósito demostrar de qué manera repercuten los ejercicios que involucran el uso de la fuerza en el adulto mayor de 65 a 75 años que realizan actividades físicas en los gimnasios, mejorando su calidad de vida y aliviando los efectos del envejecimiento. Considerando que la fuerza es el principal componente para obtener un buen rendimiento en las actividades de la vida diaria.esopenAccessEDUCACION FISICAACTIVIDAD FISICAFUERZA MUSCULARSALUDADULTOS MAYORESTrabajo Final Integrador