Vilchez, Amira ValeriaChocolonea, Daniel Maximiliano2026-09-072026-09-072026Chocolonea, D. M. (2026). Percepciones sobre el envejecimiento activo en adultos mayores que practican actividad física regular en la región Alto Valle de Río Negro y Neuquén : un estudio cualitativo [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].https://hdl.handle.net/20.500.14340/3576El envejecimiento poblacional constituye uno de los principales desafíos de las sociedades contemporáneas, generando un creciente interés por comprender aquellos factores que favorecen el bienestar y la calidad de vida durante la vejez. En este contexto, la presente investigación tuvo como objetivo comprender las vivencias y percepciones de adultos mayores que realizan actividad física regularmente en relación con su salud mental, bienestar subjetivo y funcionamiento cognitivo. Se desarrolló un estudio de enfoque cualitativo, con un diseño no experimental, descriptivo-exploratorio. Como técnica de recolección de datos se utilizaron entrevistas semiestructuradas realizadas a 13 adultos mayores de 60 años residentes en las ciudades de Neuquén, Cipolletti y localidades aledañas, seleccionados mediante un muestreo intencional. Los resultados evidenciaron que la actividad física es percibida por los participantes como una práctica vinculada a la autonomía, el bienestar, la construcción de vínculos sociales y la preservación de la actividad cognitiva. Asimismo, los entrevistados asociaron el mantenerse activos con una forma de transitar el envejecimiento desde la participación, la independencia y el sostenimiento de proyectos. Los hallazgos permiten destacar la importancia de considerar las experiencias subjetivas de las personas mayores al abordar el envejecimiento activo, recuperando sus propias voces y significados acerca de la actividad física y su impacto en la vida cotidiana.esopenAccessENVEJECIMIENTO SALUDABLEACTIVIDAD FISICABIENESTAR PSICOLOGICOADULTOS MAYORESCALIDAD DE VIDATrabajo Final Integrador