Examinando por Materia "ENTRENAMIENTO FISICO"

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  • Miniatura
    Trabajo Final Integrador
    Intensidad óptima para la producción de la máxima potencia en el arranque colgado
    (Universidad de Flores, 2002) Stieg, Guillermo
    El objetivo central de nuestra investigación fue el de determinar cual es la intensidad apropiada para la producción máxima absoluta de potencia en el arranque colgado, duda generada a partir de la poca información existente con respecto al tema.
  • Miniatura
    Trabajo Final Integrador
    Modelo de periodización y métodos de entrenamiento para el desarrollo de la fuerza en competidores adultos de taekwondo
    (Universidad de Flores, 2023) Gerez, Sebastián Ramón; Gómez, Valeria; Davies, Raúl
    El presente trabajo de investigación ha tenido como objetivo general, identificar los modelos de periodización empleados por los entrenadores de taekwondo, para el desarrollo de la fuerza en la categoría de hasta 68 kg de la región 1 de la provincia de Buenos Aires. Se ha realizado por medio de un diseño de tipo exploratorio y descriptivo. La muestra estuvo conformada por 5 entrenadores de la federación bonaerense, que se desarrollen en la provincia de Buenos Aires. Se utilizó una fuente de datos primarios. Se confeccionó como instrumento de recolección de datos una entrevista personal, conformada por 17 preguntas. Se exploraron dos variables distintas,: modelos de periodización y métodos para el entrenamiento de la fuerza. Luego del procesamiento de los datos, se llegó a la conclusión que en su mayoría los entrenadores utilizan el modelo de periodización clásico de Matvéiev y entre los distintos métodos de entrenamiento para fuerza se destaca el pliométrico.