Examinando por Materia "PILATES"

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    Trabajo Final Integrador
    El cuerpo y su concepción en las prácticas corporales suaves: pilates, Feldenkrais y antigimnasia
    (Universidad de Flores, 2012) Silva, Alejandra Marcela; Gómez, Valeria
    El trabajo de investigación que se ha realizado, intentó indagar acerca del cuerpo y su concepción en las prácticas corporales suaves Pilates, Feldenkrais y antigimnasia. A partir de allí apareció la idea de investigar más profundamente sobre estas prácticas, considerando sus objetivos principales, principios, formas de trabajo en las clases, tipos de ejercicios y movimientos, lugar del docente y del alumno y otras cuestiones que llevaron a formular el problema a investigar: ¿Qué concepciones de cuerpo subyacen en el Método Pilates, Método Feldenkrais y la antigimnasia?
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    Trabajo Final Integrador
    Impacto de la práctica del método pilates sobre los dolores lumbares en mujeres embarazadas
    (Universidad de Flores, 2014) Giuliano, María Florencia; Gómez, Valeria; Farinola, Martín Gustavo
    El presente trabajo intentó demostrar cómo la práctica del método pilates, mejora la condición cardiovascular y muscular, favoreciendo a la vez, la corrección postural, fortificando la musculatura profunda, disminuyendo los dolores lumbares frecuentes en el embarazo y evitando un aumento excesivo de peso.
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    Trabajo Final Integrador
    Método pilates y dolor lumbar crónico por contracturas
    (Universidad de Flores, 2011) Luna, Lía Micaela; Zainato, Cecilia; Gómez, Valeria
    El presente trabajo de investigación intentó de mostrar la eficacia del método Pilates reformer sobre el dolor lumbar crónico por contracturas en una mujer de sesenta y cuatro años, comparándolo con el mismo método pero realizado en colchonetas. Para ello se realizó un estudio de caso, y los resultados obtenidos fueron comparados con los resultados de uno de nuestros antecedentes que refiere a “Pilates y dolores lumbares crónicos”: se buscó que las características de ambos casos fueran similares para una mejor medición. Se evaluaron la intensidad y frecuencia del dolor, sus características, el tipo, frecuencia de uso y efectos de medición utilizados para la disminución del dolor, los tratamientos previos realizados, otros métodos utilizados para la disminución del dolor lumbar, sus hábitos posturales, las alteraciones posturales que pueden tener, su peso, talla, los factores emocionales que influyen en su dolor, la incapacidad que el dolor provoca y otras variables que influyen en la aparición o prevención del dolor.