La mejora de la capacidad de salto mediante el aprendizaje de las técnicas de halterofilia
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Fecha
2001
Autores
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Editor
Universidad de Flores
Resumen
Mediante esta investigación se pretende determinar si el entrenamiento con ejercicios dinámicos, (arranque y envión), en su etapa de aprendizaje, lo que implica la utilización de muy bajas intensidades ya que solo se utiliza la barra olímpica, provoca una mejora en la capacidad de salto.
Descripción
Palabras clave
DEPORTOLOGIA, MOTRICIDAD, ENTRENAMIENTO, CONTRACCION MUSCULAR, ELONGACION, FUERZA
Cita
García, S: L. (2001). La mejora de la capacidad de salto mediante el aprendizaje de las técnicas de halterofilia [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].