La relación entre estilos de apego, vínculos de pareja y autoestima : una revisión teórica
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Fecha
2026
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Universidad de Flores
Resumen
El presente estudio analizó la relación entre los estilos de apego y los vínculos de pareja, considerando la influencia de la autoestima. Se trata de una investigación teórica de revisión bibliográfica cuyo propósito fue integrar aportes conceptuales y empíricos recientes para comprender cómo los modelos internos de apego configuran la calidad y estabilidad de las relaciones afectivas. El enfoque metodológico consistió en una revisión bibliográfica de carácter interpretativo, basada en el análisis de fuentes primarias y secundarias provenientes de bases de datos académicas, libros especializados y estudios publicados en los últimos cinco años. Los resultados evidenciaron que el apego seguro se asocia con una mayor regulación emocional, autoestima elevada y vínculos de pareja más estables y satisfactorios. Por el contrario, los estilos ansioso, evitativo y desorganizado se vinculan con dependencia afectiva, desconfianza o evitación emocional, lo que impacta negativamente en la salud psíquica y en la calidad del vínculo. Se destaca la importancia de promover el desarrollo de un apego seguro tanto en la infancia como en la adultez, como estrategia preventiva y terapéutica orientada a fortalecer la autoestima, mejorar la comunicación emocional y favorecer relaciones saludables.
Descripción
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Cita
Pérez, M. L. (2026). La relación entre estilos de apego, vínculos de pareja y autoestima : una revisión teórica [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].