Análisis de la efectividad de la Terapia de Aceptación y Compromiso para optimizar el rendimiento deportivo
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Fecha
2024
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Editor
Universidad de Flores
Resumen
El presente trabajo de revisión bibliográfica apuntó a generar un relevamiento de investigaciones de los últimos 20 años referentes a la aplicación de intervenciones basadas en la Terapia de aceptación y compromiso (ACT) dentro del campo de la psicología del deporte en materia de rendimiento deportivo. Se buscó analizar los contextos deportivos estudiados, metodologías utilizadas, procesos de flexibilidad psicológica trabajados, habilidades psicológicas potenciadas y efectos sobre el rendimiento del deportista. Se utilizaron las bases de datos DOAJ, SciELO, Redalyc, Google Academics, Semantic Scholar y Human Kinetics, donde se seleccionaron publicaciones en inglés y español que cumplieron con los criterios de inclusión (entre los años 2004 y 2024, que incluyan las palabras “aceptación y compromiso”, “flexibilidad psicológica”, “deportistas”, “rendimiento deportivo” y que tomen ACT como modelo de estudio). Se encontraron un total de 21 investigaciones pertinentes para los objetivos del trabajo, de las cuales 19 concluyeron que una intervención basada en ACT puede ser beneficiosa para el rendimiento deportivo. Se concluye que no se puede aún establecer relaciones claras respecto a las particularidades de una intervención basada en ACT y la mejoría en el rendimiento deportivo. De esta manera, se hace necesario seguir emprendiendo investigaciones que se propongan estudiar la aplicación de ACT en el ámbito del deporte.
Descripción
Palabras clave
RENDIMIENTO ATLETICO, TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO
Cita
Seguin, E. G. (2024). Análisis de la efectividad de la Terapia de Aceptación y Compromiso para optimizar el rendimiento deportivo [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].