La escritura expresiva y sus implicancias terapéuticas : una revisión bibliográfica
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Fecha
2026
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Universidad de Flores
Resumen
El presente trabajo de revisión bibliográfica exploró la escritura expresiva como herramienta y sus implicancias terapéuticas en poblaciones clínicas adultas. Se analizaron 29 investigaciones referidas a diferentes poblaciones clínicas, se examinaron las consecuencias en la salud de las personas, así como los efectos terapéuticos en relación a sintomatología, los mecanismos psicológicos subyacentes a la herramienta y a través de distintos modelos y formatos psicoterapéuticos. Finalmente, se indagó acerca de las tendencias actuales y futuras en el campo, en cuanto a los avances tecnológicos, la integración de la psicología positiva y las nuevas direcciones de la psicoterapia. Se realizó una revisión integrativa, ya que las fuentes utilizadas comprenden trabajos teóricos y conceptuales, fuentes de internet, metaanálisis, revisiones sistemáticas y estudios cuantitativos y cualitativos con distintas metodologías y disciplinas además de la psicología. Los resultados indican que la escritura expresiva posee diversas y amplias implicancias terapéuticas para las poblaciones, con efectos entre pequeños a medianos, y aunque los resultados son heterogéneos, representa una herramienta accesible, de bajo costo y factible a producir efectos de distinta índole y resultados en el contexto psicoterapéutico, los cuales se detallan en el desarrollo. Aunque es un recurso prometedor, se necesita más investigación al respecto.
Descripción
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Cita
Iches Halblaub, C. M. (2026). La escritura expresiva y sus implicancias terapéuticas : una revisión bibliográfica [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].