Regulación emocional ante el estrés percibido en jóvenes deportistas de alto rendimiento en el Gran Buenos Aires
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Fecha
2025
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Universidad de Flores
Resumen
El presente Trabajo Integrador Final tuvo como objetivo determinar cuál es la función que cumplen las prácticas de regulación emocional, ante el estrés, que vivencian los deportistas de alto rendimiento del Gran Buenos Aires, antes y durante los entrenamientos, que realizan. En efecto, esta actividad genera en el deportista un considerable nivel de estrés, que busca ser compensado por medio de una eficaz regulación emocional, lo cual ha motivado la incorporación cada vez mayor del psicólogo deportivo a los equipos de alto rendimiento. En este caso, se trató de una investigación de corte deductivo cuantitativo, con un marco muestral de 53 deportistas de alto rendimiento de entre 18 y 30 años de edad, todos ellos con actividad deportiva en GBA, (Hokey sobre patin, handball, natación y fútbol), y que utilicen alguna estrategia de afrontamiento de regulación emocional en su entrenamiento. Se les administró el Test de Regulación Emocional (ERQ) de Pagano y Vizioli (2021), y la Escala de Estrés Percibido (PSS) de Moretti y Medrano (2014), y se realizaron entrevistas al cuerpo técnico, así como observaciones en los entrenamientos que permitieran establecer las dimensiones del uso de la regulación emocional. La conclusión a la que se llegó es que existe una correlación positiva, pero débil, en esta muestra en particular, entre la regulación emocional y el estrés percibido en jóvenes deportistas de alto rendimiento del área metropolitana de Buenos Aires, se observó que quienes utilizan con mayor frecuencia estrategias, como el encuadre cognitivo, tienden a experimentar niveles más bajos de estrés, mientras que el uso predominante de la supresión emocional se asocia a niveles más altos de malestar. Por otro lado, dada la escasez de estudios centrados en deportistas mujeres —no así en deportistas varones—, la presente investigación se vuelve más relevante aún, ya que servirá para mejorar la comprensión de este fenómeno en el grupo poblacional referido y, de ese modo, proponer a futuro intervenciones eficaces al respecto.
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Cita
More, C. V. (2025). Regulación emocional ante el estrés percibido en jóvenes deportistas de alto rendimiento en el Gran Buenos Aires [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].