Tesis Maestría en Actividad Física y Deporte

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https://hdl.handle.net/20.500.14340/12

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Examinando Tesis Maestría en Actividad Física y Deporte por Materia "CONDUCTA SEDENTARIA"

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    Tesis de Maestría
    Detección del comportamiento sedentario, riesgo de caídas y fragilidad en los adultos mayores de 60 años del Balneario de Cofrentes, Valencia
    (Universidad de Flores, 2025) Valenzuela, Deolinda Vanesa; Vela Iglesias, María Lorena; Dupuy, Manuel; Baschini, Miria; Kolaja, Yamila; Jacobo, María Julieta
    El envejecimiento poblacional plantea nuevos desafíos en la promoción de la salud y la prevención de la dependencia funcional. Este estudio tuvo como objetivo determinar la relación entre el comportamiento sedentario, el riesgo de caídas y los fenotipos de fragilidad en adultos mayores de 60 años que asisten al centro de balneoterapia de Cofrentes, en Valencia, España. Se realizó un estudio cuantitativo, descriptivo, correlacional y de temporalidad transversal, basado en datos secundarios recolectados por personal sanitario. Se utilizaron instrumentos validados como el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ), para determinar el comportamiento sedentario; el test de velocidad de la marcha, el “Time Up and Go Test” y el Sid and Stand Test para el riesgo de caídas; y los criterios de Fried en la definición de los fenotipos de fragilidad. Los resultados permitieron identificar que en la muestra de n: 104; el 24,04% de los participantes presentó un fenotipo frágil, el 70,19% fue clasificado como pre-frágil y el 5,77% como robusto. El comportamiento sedentario se observó solo en el 9,62% de los sujetos frágiles y en el 3,85% de los pre-frágiles. En cuanto al riesgo de caída, los factores más prevalentes fueron la debilidad de los miembros inferiores y las alteraciones del equilibrio. Se encontró una correlación significativa entre el comportamiento sedentario y la debilidad muscular (p = 0,025), así como entre el fenotipo pre-frágil, la alteración del equilibrio y la debilidad de miembros inferiores (p = 0,002). Estos hallazgos refuerzan la necesidad de implementar estrategias de detección precoz de la debilidad muscular y la alteración del equilibrio, especialmente en pre-frágiles, que pueden permitir la orientación en intervenciones preventivas eficientes. Así, los centros de balneoterapia pueden constituirse en espacios estratégicos para implementar programas de ejercicio multicomponente, promover la movilidad funcional y reducir el riesgo de dependencia en la vejez.
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    Tesis de Maestría
    Distribución del tiempo de las 24 horas del día en relación a la actividad física, el comportamiento sedentario y el sueño y su relación con la salud física durante el embarazo en personas gestantes que asisten al Hospital General de Agudos Parmenio Piñero, Buenos Aires, Argentina
    (Universidad de Flores, 2025) Holgado, Micaela; De Roia, Gabriela; Gómez, Valeria; Baigún, Valeria; López, Laura
    La presente tesis de maestría tiene como objetivo describir la distribución del tiempo de las 24 horas del día en relación a la actividad física, el comportamiento sedentario y el sueño y su relación con la salud física durante el embarazo en personas gestantes que asisten al Hospital General de Agudos Parmenio Piñero.El diseño del estudio es de tipo no experimental, transversal y correlacional. La muestra fue conformada por 130 mujeres embarazadas que realizan sus consultas en el Hospital General de Agudos Parmenio Piñero, que no tengan contraindicaciones médicas para la práctica de actividad física y que tengan el parto en el hospital mencionado. Como instrumento de recolección de datos, se suministrarán los cuestionarios GPAQ (OMS, 2002) y CCS-LEAF para obtener los datos sobre las variables de actividad física, comportamiento sedentario y sueño. Para conocer la salud física de las personas embarazadas, se obtendrá la información del Sistema Informativo Perinatal que disponen en el área de obstetricia, autorizado y permitido gracias al convenio establecido entre la Universidad de Flores y el nombrado Hospital. Los resultados indican que el 69.0% de las mujeres de la muestra resultaron ser suficientemente activas, el 61.7% cumplió con las horas de sueño recomendadas y el 72.2% no dedicó más de 8 hs al comportamiento sedentario. Teniendo en cuenta esto, no se pudo establecer relación entre el cumplimiento de las directrices del movimiento - no movimiento durante las 24 hs para mujeres embarazadas y la salud física de las mismas durante la gestación. Se espera que el conocimiento producido pueda impulsar a crear políticas públicas y diversas acciones que promocionen la práctica regular de actividad física, la reducción e interrupción del comportamiento sedentario y una adecuada duración del sueño, para lograr que las personas embarazadas obtengan la información necesaria sobre las variables mencionadas a fin de mejorar la salud física durante el embarazo. También que colabore con la creación e implementación de espacios de promoción de hábitos físicamente activos y saludables, orientados a los distintos contextos sociales.