RIUFLO :: Examinando por Materia "CONDUCTA SEDENTARIA"

Examinando por Materia "CONDUCTA SEDENTARIA"

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La actividad física en adultos (barreras y facilitadores)
(Universidad de Flores, 2024) Abraham, Paola Yamila; Holgado, Micaela
En la actualidad, los avances de las tecnologías y los trabajos cada vez más sedentarios, conducen a las personas a tener una vida en donde la insuficiente actividad física, entre otros factores de riesgo, desencadena en diversas enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) (OMS, 2010). La actividad física realizada de manera regular es un importante factor para el control y la prevención de las (ECNT), brindando de esta manera numerosos beneficios en la salud pública (MINSAL, 2016). En función a las diversas problemáticas, el presente trabajo de investigación ha tenido como objetivo determinar los niveles de actividad física y el tiempo de comportamiento sedentario, así como las barreras y facilitadores para la práctica regular de los adultos de la localidad de Toay y Santa Rosa de la provincia de La Pampa en el año 2024. El diseño del estudio fue sincrónico, transversal, descriptivo, no experimental. La muestra estuvo compuesta por 16 personas adultas, de las cuales eran 12 mujeres y 4 varones. El método utilizado fue mixto, combinando, los instrumentos cuantitativos: Cuestionario Mundial de Actividad Física (GPAQ), con los cualitativos (entrevistas semiestructuradas) para la recolección y análisis de los datos, de las variables estudiadas de actividad física y comportamiento sedentario.
Actividad física y sedentarismo: la experiencia de la población adulta media de ente 30 y 50 años
(Universidad de Flores, 2020) Navarrete, Daniel; Rivera, Sebastián; De Vega, Micaela
El presente trabajo de investigación ha tenido como objetivo evaluar los niveles de actividad física y sedentarismo en la población adulta media de entre 30 y 50 años de El Cholar.
La alimentación saludable y la actividad física laboral, factores indispensables para contrarrestar la conducta sedentaria y la obesidad
(Universidad de Flores, 2016) Gareis, Carolina; De Roia, Gabriela; Gómez, Valeria
Este trabajo de investigación basó en acciones, dentro del horario laboral, para el control y la prevención de la obesidad en empleados sedentarios, con estos trastornos, de la Universidad de Flores, tomando a la alimentación saludable y a la actividad física laboral, como pilares.
Beneficios que se consiguen a través de la actividad física para un grupo de personas con características sedentarias, para mejorar su funcionamiento físico general y de su calidad de vida
(Universidad de Flores, 2002) Casaretto, Raúl
Este trabajo de investigación se desarrollo con la idea de crear conciencia en aquellas personas sedentarias, cualquier beneficio que se logre a través de la actividad física sistemática, servirá como base o apoyo para el futuro; evitando enfermedades y encontrando un cuerpo sano y fuerte para la vejez.
Conducta sedentaria y actividad física en adolescentes
(Universidad de Flores, 2017) Bertolino, Daniela; Gómez, Valeria; Farinola, Martín Gustavo
El objetivo del presente trabajo de investigación fue relacionar el tiempo de pantalla con la realización de actividad física en adolescentes de 12 a 14 años de colegios del municipio de Ituzaingó, establecer si la utilización de dispositivos de pantalla en sus tiempos libres disminuye la participación en actividades físicas.
La coordinación gruesa en infantes de 4to a 7mo grado de Plottier
(Universidad de Flores, 2022) Labraña, Florencia; Rivera, Sebastián
El presente trabajo de investigación tiene el objetivo principal de determinar la relación existente entre la coordinación gruesa actual; en infantes de 4to a 7mo grado de la escuela 106 de la ciudad de Plottier; con el sedentarismo en la etapa post aislamiento 2020
Cuerpo vital : programa de actividad física regular en espacios verdes. Un estudio en adultos del barrio de Caballito
(Universidad de Flores, 2024) Merlo, Rocío Mariela; López, Laura
La actividad física produce importantes beneficios en la salud, sin embargo, en la actualidad, hay una prevalencia de inactividad física en los adultos. Asimismo, a partir del desarrollo tecnológico, el comportamiento sedentario en las personas ha aumentado considerablemente. El objetivo de esta investigación, fue conocer el nivel de actividad física de las personas que asisten a los espacios verdes a hacer actividad física regular, así como cuánto tiempo pasan en el día en comportamiento sedentario. Asimismo, describir su percepción sobre el programa de ejercicios en espacios verdes. El diseño de esta investigación fue de enfoque mixto, descriptivo y no experimental. La muestra estuvo compuesta por 19 personas, de las cuales 18 eran mujeres pertenecientes al programa de ejercicios “Cuerpo Vital”. Además, los instrumentos para la medición fueron el cuestionario mundial de actividad física (GPAQ) y una entrevista diseñada por los alumnos de la materia Trabajo Final de la Universidad de Flores, que se administró a través de distintos Focus Group. Se encontró que todas las personas resultaron suficientemente activas. Sin embargo, la mayor parte de las entrevistadas, lograron realizar la cantidad de actividad física recomendada al asistir al programa de ejercicios. Además, durante las entrevistas destacaron sentirse más fuertes y ágiles al asistir a las clases, entre otros beneficios.
Desagregando las barreras y facilitadores de la actividad física. Hacia un estilo de vida más saludable
(Universidad de Flores, 2024) Elías, Luciana María del Valle; López, Laura
La insuficiente actividad física es un factor de riesgo para enfermedades no transmisibles (ENT), afectando la salud y calidad de vida (OMS, 2010). Este estudio evaluó los niveles de actividad física, el comportamiento sedentario y las barreras y facilitadores percibidos en docentes de 24 a 52 años en escuelas públicas de Centenario, Neuquén. Con un enfoque mixto, transversal y descriptivo, se trabajó con 24 docentes de niveles inicial, primario y medio. Se utilizó el Cuestionario Global de Actividad Física (GPAQ) y entrevistas individuales y grupales para recopilar datos. Los resultados mostraron que, aunque la mayoría cumple con los niveles recomendados de actividad física, persiste un alto sedentarismo. Las principales barreras fueron la falta de tiempo y el clima desfavorable, mientras que el entorno natural fue un facilitador clave. Se concluye la necesidad de estrategias para reducir el sedentarismo y promover la actividad física, mejorando la salud y calidad de vida de los docentes.
Estilos de vida, actividad física y el comportamiento sedentario, un triángulo en constante tensión
(Universidad de Flores, 2024) Sánchez, Fabio Nahuel; Marchetti, María Bethania
La humanidad ha enfrentado numerosos desafíos a lo largo de su historia, adaptándose para sobrevivir. En la actualidad, las enfermedades no transmisibles, asociadas a factores como la inactividad física y el comportamiento sedentario, representan un nuevo reto. Este estudio analiza las barreras y facilitadores para la práctica de actividad física regular y el comportamiento sedentario en personas de 18 a 64 años en Colonia Caroya, Córdoba, durante julio y agosto de 2024. La investigación, de diseño mixto cuantitativo y cualitativo, incluyó 19 participantes. Se recolectaron datos mediante el Cuestionario Mundial sobre Actividad Física (GPAQ) y entrevistas semiestructuradas. Los resultados identificaron la falta de tiempo, debido a obligaciones laborales y familiares, como principal barrera para la actividad física, mientras que los programas municipales de entrenamiento en espacios sociales fueron destacados como facilitadores. Además, se observó un promedio de 6.5 horas diarias dedicadas a actividades sedentarias. Se concluye la importancia de implementar estrategias para reducir el sedentarismo, como pausas activas en el ámbito laboral y políticas públicas que promuevan el acceso a programas de actividad física en espacios verdes.
El gasto energético por actividad física a intensidad moderada y la calidad de vida en los adultos mayores
(Universidad de Flores, 2018) Molina, Federico; Lobo, Pablo; López, Laura
Hoy en día, en los países desarrollados, llegar a una edad avanzada ha dejado de ser algo excepcional, sin embargo, muchas personas no logran envejecer con una buena calidad de vida. El índice de envejecimiento a escala mundial se ha incrementado en los últimos años y los organismos gubernamentales se han abocado a mejorar la inclusividad de los adultos mayores, no sólo con aportes teóricos sino también con acciones prácticas. El envejecimiento activo implica una postura contra el sedentarismo y la meta de tornar al envejecimiento como una experiencia positiva. Con este motivo, el presente trabajo estudia la relación entre el gasto energético por actividad física a intensidad moderada en los adultos mayores y el nivel de calidad de vida.
Hábitos saludables actividad física y estado nutricional en Escolares
(Universidad de Flores, 2020) Carrasco Moya, Inti Hebelen; De Vega, Micaela; Rivera, Sebastián
El trabajo de investigación que aquí se presenta surgió a partir del interés de conocer la incidencia del trabajo de hábitos saludables y de actividad física en el estado nutricional de los/as escolares (niños/as de primer a séptimo grado) de la Escuela N°162 de Charra-Ruca.
La netbook escolar, los jóvenes y sus actividades en tiempo libre
(Universidad de Flores, 2013) De Renzis, Andrea; Farinola, Martín Gustavo
El punto de partida para comenzar esta investigación fue el cambio de conducta observado en los jóvenes durante los recreos y horas libres en la escuela secundaria. Este cambio se relaciona con el uso de la netbook escolar, Por tal motivo se busca dar una respuesta científica a este supuesto e intentar averiguar si tener la netbook genera diferencias en la cantidad de tiempo destinado a realizar actividad física en las actividades cotidianas en su tiempo libre.
Patrones de actividad física y comportamiento sedentario en adultos de la ciudad de Neuquén
(Universidad de Flores, 2023) Olave, Mario Exequiel; Lobo, Pablo; López, Laura
El objetivo fue describir los patrones de comportamiento sedentario y de actividad física en adultos de la ciudad de Neuquén post pandemia por COVID-19 durante 2022. Se realizó un estudio descriptivo, cuantitativo y transversal. Se utilizó una encuesta online (GPAQ y CCS) a una muestra de 80 adultos de los cuales 43 eran mujeres y 37 varones. La edad promedio fue de 34,4 ± 10,5 años.
Patrones de actividad física y comportamiento sedentario en adultos de un gimnasio en Buenos Aires
(Universidad de Flores, 2023) Frigerio, Juan Pablo; López, Laura; Lobo, Pablo
La inactividad física y el comportamiento sedentario producen efectos negativos en la salud, aumentando la probabilidad de muerte por toda causa y la probabilidad de padecer enfermedades crónicas no transmisibles, el 74% de las muertes en todo el mundo se producen por esta causa, constituyendo una epidemia global. El objetivo del presente trabajo de investigación fue caracterizar los patrones de comportamiento sedentario y de actividad física de los adultos que asistieron al gimnasio Ramos Mejía Fitness durante el mes de junio y Julio de 2023. El diseño del estudio es de tipo cuantitativo, transeccional, se realizó la recolección de datos mediante el Cuestionario Mundial sobre Actividad Física (GPAQ) y el Cuestionario sobre Comportamiento Sedentario (CCS), ambos son cerrados y estructurados, realizando el tratamiento de datos valiéndonos de la estadística descriptiva sobre una muestra de 69 adultos entre 18 y 64 años. Los datos recabados arrojaron que el 94,2% de los participantes resultaron físicamente activos, sin embargo, acumularon en promedio 9,5 hs diarias de comportamiento sedentario, clasificándose la población como activa pero sedentaria. De esta manera sus patrones de comportamiento acarrean riesgos para la salud por el elevado tiempo en comportamiento sedentario, no obstante, algunos efectos negativos para la salud podrían verse atenuados por los altos valores de actividad física.
Patrones de actividad física y comportamiento sedentario en adultos mayores de San Martín de los Andes en 2022
(Universidad de Flores, 2023) González, Stefanía; López, Laura; Lobo, Pablo
Este estudio tuvo como objetivo describir los patrones de comportamiento sedentario y la actividad física en una muestra de adultos mayores de entre 65 y 89 años en San Martín de los Andes. Se empleó un diseño descriptivo con una muestra aleatoria de 42 participantes, de los cuales 26 eran mujeres y 15 hombres. Los datos se recolectaron mediante dos cuestionarios. La alta prevalencia de comportamientos sedentarios y la insuficiente actividad física encontrada en este estudio subrayan la urgencia de implementar estrategias específicas para la promoción de la actividad física en la población de adultos mayores en San Martín de los Andes. Los resultados también sugieren que estas estrategias deben estar dirigidas a reducir el tiempo dedicado a actividades sedentarias y a fomentar la actividad física en los adultos mayores.
Patrones de actividad física y comportamiento sedentario en adultos mayores del municipio de Vicente López, Buenos Aires, Argentina año 2022
(Universidad de Flores, 2023) Ferrari, Mónica María; López, Laura; Lobo, Pablo
El objetivo de este estudio fue describir los patrones de actividad física y de comportamiento sedentario de adultos mayores que concurren al Centro recreativo de Adultos Mayores Activos del Municipio de Vicente López post Pandemia Covid-19 en el 2022. La población a estudiar fueron las personas adultas mayores que concurren al Centro Recreativo de Adultos Mayores Activos de Vicente López. La muestra fue de tipo probabilística, al azar simple. Se trabajó con una fuente de datos primaria. Los cuestionarios que se utilizaron fueron el GPAQ y el CCS LEAF. Se realizó un estudio descriptivo, cuantitativo y transversal. La muestra quedó conformada por un total de 99 personas entre hombres y mujeres mayores de 65 años de edad que participaban de los programas de actividad física. Este estudio es un aporte significativo para todos aquellos promotores de programas de actividad física para adultos mayores, responsables de políticas públicas y del ámbito de la salud, que tengan el propósito de mejorar la calidad de vida de la población. Es importante generar oportunidades para que todas las personas mayores puedan lograr un envejecimiento activo y saludable.
Patrones de comporamiento sedentario y de actividad física en población de mujeres gestantes de Argentina 2022
(Universidad de Flores, 2022) Ramírez Ortíz, Yamila Belén; López, Laura; Holgado, Micaela
Las enfermedades no transmisibles se han convertido en la principal causa de mortalidad a nivel mundial. Siendo la inactividad física el cuarto factor de riesgo más importante de estas enfermedades, produciendo un elevado comportamiento sedentario en los distintos dominios. El objetivo de este trabajo, fue caracterizar los patrones de actividad física y de comportamiento sedentario en mujeres gestantes de Argentina en 2022. También describir el tiempo de realización de actividad física y que pasan en comportamiento sedentario. El diseño del trabajo es transversal, descriptivo, y no experimental. Como instrumento de medición se utilizaron cuestionarios (GPAQ y CCS), siendo la fuente de datos, primaria, ya que el propio investigador envió los cuestionarios a las participantes mediante un link, a través de las redes sociales, permitiendo registrar los datos, para ser analizados cuantitativamente para la interpretación de los resultados. La muestra estuvo conformada por un total de 78 mujeres gestantes, en un rango de mayor participación entre 30 y 34 años. Los resultados muestran un elevado comportamiento sedentario, con un promedio semanal de 16 horas diarias, siendo alarmantes para la salud. Sin embargo, resultaron ser suficientemente activas sobre todo en el dominio de transporte/ desplazamiento. En conclusión, este trabajo busca poder concientizar a profesionales de la salud, profesionales de actividad física y a la población de mujeres gestantes, para disminuir el comportamiento sedentario y promocionar la actividad física en dicha población, para una mejor calidad de vida durante la gestación y postparto.
Patrones de comportamiento sedentario y actividad física de los adultos que residen en el Gran Buenos Aires en 2019
(Universidad de Flores, 2021) Julio, Antonella Estefanía; Lobo, Pablo; López, Laura
El objetivo de la investigación es describir los patrones de comportamiento sedentario y actividad física de adultos de 18 a 40 años de Argentina durante 2019.
Patrones de comportamiento sedentario y actividad física del personal administrativo y de conducción de instituciones educativas de los barrios de Floresta, Flores y Caballito de la Ciudad de Buenos Aires en 2019
(Universidad de Flores, 2019) Mario, Maximiliano Diego; Lobo, Pablo; López, Laura
El presente es un estudio de carácter transversal cuyo objetivo es caracterizar los patrones de actividad física y de comportamiento sedentario del personal administrativo y de conducción de instituciones educativas de los barrios de Floresta, Flores y Caballito de la Ciudad de Buenos Aires en 2019.
Patrones de comportamiento sedentario y actividad física en adultos argentinos durante el ASPO 2021 por COVID-19
(Universidad de Flores, 2021) Macías, Gabriel; Lobo, Pablo; López, Laura
Esta investigación busca, como objeto, caracterizar los patrones de comportamiento sedentario y de actividad física de adultos argentinos durante el ASPO 2021 por la pandemia por COVID-19.

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