El entrenamiento integrado como medio para mejorar la potencia aeróbica

Fecha

2003

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Editor

Universidad de Flores

Resumen

El objetivo de este trabajo ha sido investigar los efectos producidos luego de un programa de entrenamiento de 8 semanas de duración, en la potencia aeróbica de futbolistas amateurs del Club Gimnasia y Esgrima de la Ciudad de Pergamino sin experiencia en el entrenamiento integrado. Se evaluó la potencia aeróbica al inicio y al final del programa, en una pista de atletismo de carbonilla.

Descripción

Palabras clave

DEPORTOLOGIA, FUTBOL, ENTRENAMIENTO, PERFOMANCE AEROBICA, RESISTENCIA

Cita

Galarza, A. (2003). El entrenamiento integrado como medio para mejorar la potencia aeróbica [Trabajo Final Integrador, Universidad de Flores].